今日は、スーパーボウルサンデーだったアメリカ。今から約3時間前に終わった今年のスーパーボウルは、そりゃあもう、びっくりするぐらいつまらなかったです。全てにおいて。まあ、こんな年もあるよね。いやっ、今までなかったよね。。。まだ、モヤモアしてい…

今回の1分間クリニックは、サーブのパワーアップのためのエクサイズを紹介します。 サーブのパワーの源は、下半身から。 強力で爆発的な脚力が、サーブを向上させます。 今回、紹介するエクサイズは、”serivce box jump” です。 このエクササイズは、膝を曲…

全豪オープンでのブレークスルーで、一気に注目度もアップしたチチパス。テニスは上手いし、カッコいいし、言動も興味深いし、そりゃ、みんなほっときませんよね。 そんな彼の最近のニュースを彼のインスタグラムから。 まずは。。。 彼は裸でいるほうが好き…